Diario de Flama parva, 14 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1885 kcal Grasa: 56,15g | Prot: 108,31g | Carbh: 256,84g.   Desayuno: Chiquita Banana, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Vivo Meglio Soyadrink, Carrefour Spinacino, Chiquita Banana. Almuerzo: Despar Pane di Segale,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Zucca Cotta, Ondina Merluzzo Sudafricano. Cena:  Fragole, Despar Pane di Segale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio,  Zucchine,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pangrattato, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio,  Melanzana. Pasa Bocas / Otros:  Noce di Cocco,  Succo d'arancia, Melinda Mela,  Cetriolo (senza Buccia), Zespri Kiwi Gold, Chiquita Banana. más...
65 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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