Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 37,48g | Prot: 120,04g | Carbh: 178,11g.
Desayuno: Ovo Cozido, Ricota Imperial Juréia, Banana Nanica, Delícias do Trigo Pão 100 % Integral Frutas e Grãos Ancestrais . Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Ricota Imperial Juréia, Banana Nanica, Delícias do Trigo Pão 100 % Integral Frutas e Grãos Ancestrais . Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioquinha, Feijão Carioca Cozido. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deboramb.
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