Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 75,08g | Prot: 68,86g | Carbh: 112,83g.
Desayuno: Ашан Творожный Сыр, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Шаурма с Курицей. Cena: От Мартина Семечки Отборные. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Abdominales - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Леночка Ленусик
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