Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 78,17g | Prot: 51,76g | Carbh: 314,54g.
Desayuno: Tee. Almuerzo: Kaffee, Milch 1,5%, Margarine, Grafschafter Zuckerrübensirup, miree Knoblauch, REWE Apfelmus, Aldi Brötchen. Cena: TiP Eiswaffeln Fürst Pückler Art , Barilla Tortellini mit Fleisch & Tomatensauce. Pasa Bocas / Otros: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Fanta Exotic, Merci Merci Finest Selection. más...
|
|
2713 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahraven
|