Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 36,99g | Prot: 66,48g | Carbh: 177,10g.
Desayuno: Чай, Финик, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, President Сметана 10%, Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай Несладкий, Рахат Зефир Бело-Розовый, President Сметана 10%, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Рис Бурый, Лечо. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Родина Кефир 1%, Творог 0%, Рахат Зефир Бело-Розовый, Чай. Pasa Bocas / Otros: Гормолзавод Курт, Романовский Продукт Кекс, Чай, Яблоко Семеринка, Груши, Банан, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Родина Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kz.dauka
|