Diario de elenchik227, 14 may. 20

решила поменять распределение калорий, в общем пытаюсь на завтрак питаться поплотнее))

---

1488 kcal

Grasa: 46,55g | Prot: 102,15g | Carbh: 137,15g.   Desayuno:  Кофе с Молоком, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты,  Кофе с Молоком,  Куриное Филе, Беларусь Сыр Король Эдвард,  Помидор Запеченный, Запеченный Картофель. Almuerzo: Спрайт Спрайт,  Блины на Молоке,  Вареное Яйцо,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Рамсес 46%. Cena: Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Tuborg Пиво Безалкогольное, Tuborg Пиво Безалкогольное,  Помидоры,  Куриное Филе,  Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Можно? Нужно! Сосиска в Тесте. más...