Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 79,33g | Prot: 77,17g | Carbh: 241,99g.
Desayuno: Leberwurstbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Bandnudeln, Aldi Kap Seehecht Filets, Deluxe Kartoffelgratin mit Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Erdbeereisbecher, Schokoladeneis, Banane, Meßmer Früchtetee. más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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