Diario de AnnaK503, 13 may. 20

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Es geht in die richtige Richtung!😊

106,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg. Aún para ir: 23,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 mayo 2020:

1301 kcal

Grasa: 44,43g | Prot: 96,38g | Carbh: 138,81g. Desayuno: Kikkoman Sojasoße, REWE Avocado, Ei, Roggenmischbrot. Cena: Lachsforelle, Porree, Rote Linsen, Zucchini, Sellerie, Möhren. más...

3158 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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13 may. 20 por el miembro: Luise Freiheit


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