Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 40,45g | Prot: 90,73g | Carbh: 120,88g.
Desayuno: Fit&Sweet Пирожное Шоколадное «Брауни», Можайское Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Голубика, Малина, Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи. Almuerzo: Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Трески . Cena: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Катык, Лактика Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Oetker Какао-Порошок. Pasa Bocas / Otros: Fit&Sweet Ароматные Пряники, Fit&Sweet Печенье Песочное «Ромашки» с Какао, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firenze2015
|