Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 41,54g | Prot: 101,45g | Carbh: 131,20g.
Desayuno: Erdbeeren, Aldi Le Coq De France, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Gutfried Putenbrust Natur, Mestemacher Vollkornbrot, Früchtetee. Cena: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade. Pasa Bocas / Otros: Südzucker Zucker, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Viva Vital Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Lindt Osterhase. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Lavado de Ropa - 20 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 48 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minion1990
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