Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 40,18g | Prot: 58,63g | Carbh: 80,65g.
Desayuno: 豆干, 炒小白菜, 雞腿, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 白米粥. Almuerzo: 雞腿, 水煮蛋. Cena: 裕珍馨 杏仁薄餅, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓手工餅乾, 養樂多 300活菌發酵乳. Pasa Bocas / Otros: 泡茶. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Abdominales - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de twforsis
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