Diario de sadancoskun, 11 may. 20

Zeytinyağlı akşamı yaptık bu iftarda. Çok şükür. 🙏🏼 ⏰20.15

2008 kcal Grasa: 74,45g | Prot: 130,12g | Carbh: 223,46g.   Almuerzo: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Badem, Hurma, Ceviz, Muz, Banvit Hindi Göğüs, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Pırasa, Yayla Siyah Pirinç, Etli Kuru Fasulye. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Kırmızı Lahana, Havuç, Zeytinyağı, Zeytinyağlı Kereviz, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Pırasa, Yayla Siyah Pirinç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Banvit Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Ananas, Haşlanmış Nohut, Kivi Meyvesi. más...
2490 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

69 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Afiyet olsun 🍀 Çok severim bende☺ 
11 may. 20 por el miembro: RUKEN 🧚‍♀️
🤤 afiyet olsun 
12 may. 20 por el miembro: Likamm
Çok teşekkürler arkadaşlar. ☺️🙏🏼 
16 may. 20 por el miembro: sadancoskun

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sadancoskun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.