Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 26,18g | Prot: 51,96g | Carbh: 106,69g.
Desayuno: Ikan Teri, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Sayur Campuran. Cena: Sup Mie Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Putri Salju, Kurma, Carnation Krimer Kental Manis, Greenfields UHT Full Cream Milk, Kopi, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 22 minutos, Tabata - 18 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alyanimaulida
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