Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 32,08g | Prot: 78,01g | Carbh: 78,95g.
Desayuno: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры Черри, Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Здравник Цикорий Растворимый. Cena: Блины на Молоке, Баклажаны Гриль, Салат Овощной, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Блины на Молоке, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" . más...
|
|
1987 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mory@chk@
|