Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 76,77g | Carbh: 138,86g.
Desayuno: Нескафе Кофе Растворимый, Азбука Сыра Сыр Голландский, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопчёный Бекон, Billa Хлеб для Тостов. Almuerzo: Папа Джонс Пицца с Курицей. Cena: Щавелевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе Растворимый, Кузя Кукурузные Палочки, Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью. más...
|
|
1580 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Armina999A
|