Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 43,99g | Prot: 72,96g | Carbh: 165,94g.
Desayuno: Обычное Кофе, Овсяная Каша на Воде, Малина (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Молоко 2,5%, Хлебопек Хлеб Кнейп, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп. Cena: RED Dark Chocolate Orange And Almond, Tess Чай Чёрный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Hortex Овощная Смесь Mexico. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Любятово Печенье Топленое Молоко, RED Dark Chocolate Orange And Almond, Чай Несладкий, Варенье, Блинчики, Блины на Молоке, RED Dark Chocolate Orange And Almond. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|