Diario de ibinseyda, 11 may. 20

bir sahur klasiği Allah kabul etsin..

808 kcal Grasa: 38,47g | Prot: 46,92g | Carbh: 72,20g.   Desayuno:  Ketçap,  Kiraz Domates, Şenpiliç Piliç Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri,  Süt,  Beyaz Un,  Yumurta. Cena:  Beyaz Ekmek,  Karışık Yeşil Salata,  Izgara Köfte,  Bulgur Pilavı. más...

49 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
afiyet olsunn çok güzel görünüyor , neler koydunuz içine  
10 may. 20 por el miembro: Filiz_Ağaçlıtepe
Teşekkür ederim ay mutlaka deneyin hemen anlatayım sizin vesileniz ile yapmak isteyen yapsın 1 yumurta 1 kaşık un yarım çay bardağı süt tuz baharat isteğe göre çırptım içindekiler ise isteğe göre suçuk veya salam biber ketçap kaşar. Sağlıklı pizza gibi birşey oluyor kalorisi düşük isterseniz yulafı çekip un gibi de kullana bilirsiniz. 
10 may. 20 por el miembro: ibinseyda
@Filiz_Ağaçlıtepe azcık kabartma tozu da koyun unutmuşum söylemeyi 😊  
10 may. 20 por el miembro: ibinseyda
Mükemmel teşekkürler:) 
10 may. 20 por el miembro: Filiz_Ağaçlıtepe
Afiyet olsun, yaparken yağ kullanmadınız mı?  
10 may. 20 por el miembro: kaderik16
Tavaya zeytin yağı yapışmaması için 
11 may. 20 por el miembro: ibinseyda
İlk defa diyette böyle bir şey tüketeni gördüm ve çok lezzetli gözüküyor.Yulafı çekip deneyebilirim 😄🙌🏻 
12 may. 20 por el miembro: Ahmet_Bugra
Ahmet_Buğra aç kalmak değil , önemli olan sağlıklı beslenip spor yapmak denenmeli bencede. 
12 may. 20 por el miembro: ibinseyda

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ibinseyda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.