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1681 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 78,59g | Carbh: 243,97g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 光明牛奶 优倍, 麦片, 圣女果. Almuerzo: 炒生菜, 西麦 燕麦片, 曼可顿 高纤维全麦面包. Cena: 鸡胸肉, 清炒刀豆, 绿叶生菜, 西麦 麦片. Pasa Bocas / Otros: 欧德堡 脱脂牛奶, 橙子, 曼可顿 高纤维全麦面包. más...
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