Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 70,52g | Prot: 91,96g | Carbh: 171,05g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Bozbeyi Ezine Peynir, Domatesler, Bal. Cena: Dardanel Ton Ton Balık, Muz, Çoban Salatası, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Tavuklu Patates, Yayla Yayla Çorbası . Pasa Bocas / Otros: Dardanel Ton Ton Balık. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rbiltekin
|