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🍠🧈🥜 단단일 라스트 메뉴, 얼린 군고구마 버터에 구워서 테디 피넛 버터랑😋 (군고구마에 단백지 꽤 많아서... 결국 오늘 단백질 총 20g정도 먹음, 목표는 15g이었는데...😅) . 내일 회랑 고기 많이 먹어야지~😋
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1180 kcal
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Grasa: 87,05g | Prot: 22,80g | Carbh: 86,09g.
Desayuno: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Almuerzo: 알라 크림치즈 플레인, 이케아 핀 크리습 오리지날 (finn crisp). Cena: 숭어회, 상추, 양배추, 삶은 계란, 해조미 미역국수, 들기름, 고추장, 다진 마늘, 오이 (껍질 포함), 고추가루, 김치. Pasa Bocas / Otros: 이케아 핀 크리습 오리지날 (finn crisp), 이즈니 무염 버터, Teddie 테디 수퍼 청키 피넛버터, 이즈니 무염 버터, 군고구마. más...
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Peso Histórico de happysuccess
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