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Smngt!! Smngt!!💜💪.
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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547 kcal
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Grasa: 16,10g | Prot: 25,13g | Carbh: 78,16g.
Desayuno: Simba Choco Chips, Banana. Cena: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Melon. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Tareas del Hogar - 55 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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