Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 69,47g | Prot: 59,08g | Carbh: 154,77g.
Desayuno: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Клубника, Bite Финиковый Сироп, Кокосовая Стружка, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Vegan Food Семена Чиа . Almuerzo: Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Плов с Куриным Филе, Сиртаки Original. Cena: Первый Вкус Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Макароны с Печенью Индейки в Сметане , Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Мэри Хлеб Купеческий. Pasa Bocas / Otros: Finik Злаковый Батончик с Миндалем, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de redhead_n
|