Diario de sadancoskun, 09 may. 20

Şekersiz güllaç. Bal ve muz ile tatlandırdım ve biraz da gül yaprağı. Cevizli. 😋🧿🖤🙏🏼

2105 kcal Grasa: 87,21g | Prot: 131,50g | Carbh: 208,74g.   Almuerzo: Gün Kurusu, Lindt Excellence %70 Cacao, Peyman Çiğ Badem, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Leblebi, Tulum Peyniri, Kivi Meyvesi, Armut, Siyah Zeytin, City Farm Keçiboynuzu Pekmezi, Koska Tahin, Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Domates, Yayla Chia Tohumu, Yayla Keten Tohumu, City Farm Yulaf Ezmesi, Yumurta, Dana Kavurma. Cena: Soğanlar, Kırmızı Domates, Etli Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Siyah Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Muz, Ceviz, Güllaç. más...
2404 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ramazanı yarıladık ben henüz yiyemedim 😕 Afiyetler olsun 😋 
09 may. 20 por el miembro: Nihal814
Çok teşekkürler. İkinci defa yaptım. Çok hafif oluyor gerçekten. Tavsiye ederim şekersiz yapın. 😋🙃 
09 may. 20 por el miembro: sadancoskun
Nasıl yaptığınızı tarif eder misiniz bende denemek istiyorum 
13 may. 20 por el miembro: g.elff
@g.elif hafif ısıttığım süte 2 yk bal ilave ettim. Güllacın arasına da ceviz, muz ve gül yaprağı koydum. Çok basit. Hem de sofra şekeri yok! 
16 may. 20 por el miembro: sadancoskun
Hemen deneyeceğim çok teşekkürler 🙏 
16 may. 20 por el miembro: g.elff
Afiyet olsun 😋  
16 may. 20 por el miembro: sadancoskun

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sadancoskun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.