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Jazzue
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08 may. 20
Diario de Jazzue, 08 may. 20
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Da weiß ich diesmal wenigstens warum. 😬 Naja, heute wieder weiter im Programm.
112,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2020:
1840 kcal
Grasa: 30,41g | Prot: 55,56g | Carbh: 307,26g.
Desayuno:
Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kemper Truthansalami, Grafschafter Goldkrüstchen.
Almuerzo:
Jean Pierre Milchbrötchen.
Cena:
Spaghetti.
Pasa Bocas / Otros:
Mars Ice Cream (51ml), Flensburger Radler, Grandessa Swip Cola, Flensburger Radler, Flat White.
más...
2161 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Das war ja nicht so viel wie befürchtet 👍🏻 Dann weiter 🙂
08 may. 20 por el miembro:
Ragoel
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