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Miranda3133
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03 oct. 10
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Only got in 8 miles this week.
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, 03 octubre 2010:
1995 kcal
Grasa: 153,81g | Prot: 118,08g | Carbh: 44,46g.
Desayuno:
water, flaxseed, Boiled Egg.
Almuerzo:
water, Avocados, ranch, Light String Cheese, Original Pork Rinds, Dry or Hard Salami, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added).
Cena:
Deli Deluxe American Cheese Slices, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), ranch, Lean Ground Beef, Water (Bottled).
más...
3051 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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That's still 8 miles closer to the 50 for the month; just 42 to go. Hopefully, you'll have some great weather to enjoy while you're out and about. You can do this!
03 oct. 10 por el miembro:
Sandy701
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