Diario de djuel, 07 may. 20

Perfil de djuel | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Flapsteak efter 6h sous-vide med vårens primörer!

Ver Calendario de Dieta, 07 mayo 2020:

3073 kcal

Grasa: 96,70g | Prot: 182,37g | Carbh: 363,26g. Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Gyllenhammars Havregryn. Almuerzo: Äggvita, Mellanmjölk 1,5%, Kokosmjöl, Originalrost. Cena: Findus Gulaschsoppa, Polarbröd Njalla, Sparris, ICA Fast Potatis, Arla Svenskt Smör, Morötter, Flankstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett). Pasa Bocas / Otros: GB Glace Daimstrut, Äpple, Gelé (Alla Smaker), Choklad, Lohilo Cinnamon Bun. más...