Diario de esinique, 07 may. 20

Spor yapmayınca gergin olan arkadaşlarımla dalga geçtiğim için çok üzgünüm 😔😀

1241 kcal Grasa: 44,91g | Prot: 68,77g | Carbh: 153,26g.   Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Muz, Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri. Almuerzo: Pişmiş Pırasa. Cena: Karışık Yeşil Salata, Turşu, Zerdeçal, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Después de la Cena: Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Avofarm Avokado Yağı , Hindistan Cevizi, Amigo Fındık İçi, Yeşil Çay, Amigo Fındık İçi, Yulaf Lapası, Fıstık Ezmesi, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Pekmez, Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Çerezya Çiğ Fındık, Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız), Şekersiz Türk Kahvesi. más...
325 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
😂😂😂 Artık sen de bizdensin 
07 may. 20 por el miembro: Woremelx
Aynen😀 spor yapıp bu kadar keyif alacağımı düşünmezdim 
07 may. 20 por el miembro: esinique
Hele ki kardiyo psikolojik ve fizyolojik ilaçtır. Birçok hastalığın önleyici tedavisidir. 
07 may. 20 por el miembro: ademtirpanci
Ne mutlu 😀 
07 may. 20 por el miembro: esinique

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de esinique


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.