Diario de oktalitaksm, 07 may. 20

Menu terfavoritt!

418 kcal Grasa: 9,55g | Prot: 44,19g | Carbh: 43,26g.   Cena:  Jagung Rebus,  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus),  Bawang Putih,  Daun Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Kembang Kol,  Sawi Putih,  Kubis,  Wortel,  Tahu. más...

37 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Itu apa aja ? 
07 may. 20 por el miembro: shifa hazhifah
resep kak 
07 may. 20 por el miembro: andi rafiqah
nasi dari kembang kol yaaa?  
07 may. 20 por el miembro: aljauzaticaa
resepppppp pleasee 
07 may. 20 por el miembro: Miaw_miaw
@aljauzaticaa Nasi tahu campur wortel sama kubis itu, saya ngga suka kembang kol kalo di bikin nasi soalnyaa 
07 may. 20 por el miembro: oktalitaksm
@miaw_miaw @andi . Resep ayam panggang: Pake dada ayam yaa. Di marinasi dulu biasanya aku pke bubuk bawang putih, blackpepper, sama bubuk paprika/cabai, kadang klo pingin berasa aku kasih garem dikit biar ga hambar bngt. trus di grill tanpa minyak, pke teflon anti lengket. Tpi kalau mau lebih empuk sm juicy pas marinasi pake 1sdm minyak wijen. Jadi wangi, ga lengket, dan juicy. Cuma ya nambah kalori hehe . . Resep nasi tahu: Tahu di ancurin, wortel dipotong kecil kecil dadu, kubis dipotong tipis tipis, sama daun bawang. Tumis dulu bawang putih yg udah di cacah tanpa minyak, masukin wortel tambah air sampai wortel matang dan air nya berkurang, masukkan kubis sama daun bawang tumis lagi, masukin tahu, trus ditunggu matang bentar aja, trus aku bumbuin pke garam, lada putihh sama kaldu jamur 
07 may. 20 por el miembro: oktalitaksm
Tadi aku baru bikin nasgor kembang kol paprika enak bangetttt sumpahhhh  
08 may. 20 por el miembro: aljauzaticaa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oktalitaksm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.