Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 74,78g | Prot: 69,85g | Carbh: 210,99g.
Desayuno: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Lactose Vrije Yoghurt , Banana, Honey . Almuerzo: AH Basic Volkoren Brood, AH Advocado. Cena: Salmon Sushi, California Rolls, Avocado Maki, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: OLA Raket Ijsje, Aldi Chocolade Pinda's. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Hey mop, bedankt :) Er gaat nog zoveel gebeuren joh in die laatste weekjes! Hopelijk voel je je dan wat meer voorbereid 🥴 En voor de rest lekker over je heen laten komen hoor, is zoiets bijzonders en niet van tevoren te bedenken hoe het gaat zijn 🙏🏼😍 Hoop dat je je verder goed voelt?
07 may. 20 por el miembro: Sheilavanwijk
|
Dankjewel! Ja, ik voel me in het algemeen goed, maar soms is het lastig te slapen. Ik ben nu de laatste dingen aan het regelen, zodat ik van mijn verlof kan genieten, zonder dit en dat te hoeven doen. Hoe gaat het met je en de kleine?
07 may. 20 por el miembro: Almendruzca
|
Dat geloof ik.. Maar ook dat went hoor 🥴 Kan wel vervelend zijn, maar gelukkig heb je bijna je verlof dan kan je overdag ook uitrusten 🙏🏼 Hoop dat het een fijne tijd voor je is! Heb je al veel bij elkaar geshopt? Lastig nu zeker? Hier is het echt genieten hoor 🥰
08 may. 20 por el miembro: Sheilavanwijk
|
En de kleine groeit en drinkt erg goed 😁
08 may. 20 por el miembro: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Almendruzca
|