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Questa cosa del tiramisù light mi sta prendendo un po' la mano.....
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1491 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 120,07g | Carbh: 156,42g.
Desayuno: Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Tiramisù biscotti secchi. Almuerzo: Fage Yogurt Greco Total 0%, Sgonfiotti, Selex Misticanza, San Daniele Prosciutto Crudo. Cena: Zucchine, Pane al latte, Salmone. Pasa Bocas / Otros: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Integrale. más...
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905 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 20 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Samsung Health - 18 horas y 40 minutos. más...
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 Comentarios
Comprensibile 😍 irresistibile 🤤🤤
07 may. 20 por el miembro: Laura4481
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ciao come hai fatto il tiramisù light puoi per caso passare la ricetta?
07 may. 20 por el miembro: giapina
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Certo Giapina. Per 4 persone ho usato 24 biscotti secchi (tipo Oro Saia x intenderci) inzuppati in latte e caffè. Ho preparato una crema con 250 fette di ricotta magra, 200 gr di yogurt greco 0%, 30 gr di Philadelphia light e qualche goccia di dolcificante.
Ho creato gli strati alternando biscotti inzuppati e crema con una spolverata di cacao amaro.
Ho preparato tutto la sera prima.
07 may. 20 por el miembro: KatiaB73
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Ho dimenticato di dire che ho ammorbidito la crema con poca acqua così da renderla meno densa.
07 may. 20 por el miembro: KatiaB73
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quante calorie saranno? secondo me viene buono anche con sola ricotta mischiata a un po' di eritritolo
07 may. 20 por el miembro: brunellananni
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Brunella 1 porzione corrisponde a 228 calorie: 6,5 grassi, 27,22 carboidrati e 13,87 proteine.
07 may. 20 por el miembro: KatiaB73
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