Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2013
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 47,74g | Prot: 74,94g | Carbh: 102,06g.
Desayuno: Cooked Asparagus (from Fresh), Kroger Turkey Sausage Patties, Egg, Olive Oil. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Baby Carrots, The Biggest Loser Celery Sticks. Cena: Sonic Tater Tots (Regular), Sonic Grilled Chicken Wrap. Pasa Bocas / Otros: mixed berries, Pure Almond Milk - Vanilla, frozen strawberries, Almonds. más...
|
|
2876 kcal
|
Ejercicio:
Trekker. 1062VertFt. 1.52Miles. 35%Max Gr. - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Woman Alive
|