Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 80,27g | Prot: 60,09g | Carbh: 82,41g.
Desayuno: Bigelow Tea English Teatime, Oroweat 12 Grain Bread, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Blackberries, Kraft Cool Whip Lite, Babybel Mini Light Cheese, Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Strawberries , Blueberries. Almuerzo: Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Kraft Cracker Cuts Colby & Monterey Jack Cheese, Coca-Cola Coke Zero, Pascha Unsweetened Dark Chocolate Baking Chips. Cena: Saffron Road Chickbean Crisps, Daisy Light Sour Cream, Blue Grass Quality Meats Bratwurst, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). más...
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2685 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juliebedford
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