Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 28,04g | Prot: 67,38g | Carbh: 116,12g.
Desayuno: Чай с Молоком, Творог 9%, Овсяноблин. Almuerzo: Бахетле Курица Хе, Болгарский Перец, Кинза, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Цикорий с Молоком, Помидоры, Рис Отварной, Форель на Пару. Cena: Белая Дача Рукола, Апельсин, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Pasa Bocas / Otros: Delasy Вермут, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Изюм (без Косточек), Цикорий с Молоком. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyayl
|