Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 38,90g | Prot: 41,21g | Carbh: 148,82g.
Desayuno: Latte di Riso, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Pane alla Banana, Caffè, Succo di Limone. Almuerzo: Conad Stracchino senza Lattosio, Succo di Limone, Varia Gusto Cipolline, Wasa Integrale, Insalata Mista Verde. Cena: Sugar, Latte, Carote, Patata Bollita, Wasa Integrale, Fave, Sedano, Fragole. Pasa Bocas / Otros: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Carote, Vigorsol Air Action. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Bikram Yoga - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACA_2020
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