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kay2906
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09 jul. 13
Diario de kay2906, 09 jul. 13
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Weight going up- not surprised really. Last night I was given veg samosas while doing my allotment! Then there was the benefit for Verity on Saturday- copious amounts of cider drunk by yours truly. Not going out until Friday, I will try to be good until then.
75,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2013:
1134 kcal
Grasa: 27,48g | Prot: 50,93g | Carbh: 139,81g.
Desayuno:
Strawberries, tesco tesco low fat yoghurt, asda asda malted wheaties.
Almuerzo:
Dream Dinners Burger Bun, Veggie Burgers.
Cena:
wheatfield farhouse multigrain bread, Hometown Buffet Poached Eggs.
Pasa Bocas / Otros:
Rose Wine.
más...
2576 kcal
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,6 kg a la Semana
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I should know what samosas are--but I don't! Like you, my scales are bouncing up and down (up today). Hand in there!!!! bonnie
09 jul. 13 por el miembro:
bonrat
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