Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 32,28g | Prot: 93,03g | Carbh: 74,01g.
Desayuno: Healthy Ball Energy Ball Jump Шоколадное Пирожное, Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Delicato Кокосовое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Starbucks Молочный Кофейный Напиток Caramel Macchiato, Кофе, Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Йогурт Греческий 2%, Банан, Какао Порошок Золотой Ярлык, Клубника, Яйцо. Almuerzo: Чай, Healthy Ball Energy Ball Jump Шоколадное Пирожное, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона,Лайма и Мяты, Снежный Краб, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Кукуруза Консервированная, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Heinz Соус Чили , Куриная Грудка Отварная. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Чай, Снежный Краб, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Кукуруза Консервированная, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Снежный Краб, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Кукуруза Консервированная, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Heinz Соус Чили , Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Клубника, Данон Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|