Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 39,76g | Prot: 76,58g | Carbh: 98,91g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Творог 9%, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе. Almuerzo: Картофель Отварной, Минтай Запечённый, Капуста Тушеная. Cena: Замороженная Вишня, Творог 9%, Кофе. más...
|
|
2449 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Бег 7.30 км/ч - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|