Diario de esra.sagman1, 05 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020

65 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 mayo 2020:

375 kcal

Grasa: 16,10g | Prot: 12,87g | Carbh: 45,30g. Desayuno: Pide Ekmeği, Menemen, Nescafe Sade. Pasa Bocas / Otros: Eti Popkek Çikolatalı. más...

1734 kcal

Ejercicio: Limpieza - 36 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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