Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 37,21g | Prot: 183,98g | Carbh: 302,16g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Conad Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Funghi, Barilla Pasta. Cena: Rana Gnocchi di Patate, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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