|
завтрак последних двух недель в таком формате... 195 ккал, расторопша в таблетках, рыбий жир с расторопней
|
617 kcal
|
Grasa: 20,49g | Prot: 65,21g | Carbh: 43,87g.
Desayuno: Elmika Отруби Пшеничные, Магнит Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Cena: Апельсин, Салат помидоры, огурцы, болгарский перец. Pasa Bocas / Otros: Парафарм Расторопша, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Вода, Парафарм Расторопша. más...
|
|
2143 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александрёнок
|