Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 71,41g | Prot: 118,32g | Carbh: 180,45g.
Desayuno: Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Leiva Galletitas Sándwich. Almuerzo: Ledesma Azúcar, Café Espresso, Tomates, Natura Aceite Puro de Girasol, Lechuga de Hoja Verde, Rúcula, Milanesa de Cerdo. Cena: Royal Gelatina Ligth, Manzana, Peras, Banana, Stella Artois Cerveza, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Carne de Res Carnaza. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Dulce de Leche, Ciudad del Lago Galletitas de Agua, Ilolay Queso Cremoso, Egran Maiz Pisingallo, Peras, Exquisita Gelatina Light, Manzana, Banana, Peras. más...
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2477 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Ver TV - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de natam19
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