Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 92,14g | Prot: 58,67g | Carbh: 291,26g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Smucker's Pure Strawberry Jam, Safeway Bran Muffin. Almuerzo: Aldi Rice Cakes, Chocolate Fudge, Naartjie, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Woolworths Hand Cooked Sticks. Cena: Carrots, Onions , Wegmans Baby White Potatoes, Lamb. Pasa Bocas / Otros: Crisps, Whole Milk, Nesquik Chocolate Powder, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 24 minutos, Durmiendo - 6 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shao Lin
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