|
Alas mennään. Salille olis toive päästä jo hiljalleen, mut ehkä nyt on hyvä pudottaa painoa kokonaisuudessa ja nostaa lihasprosenttia taas syksyllä ylös.
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|