Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 54,25g | Prot: 45,60g | Carbh: 211,35g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Honig, Rama Margarine, Kartoffelbrot, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Linguini, Barilla Ricotta, REWE Mozzarella Gerieben. Cena: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Netto Hummus Naturell, Schär Körnerbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Aerzener Rhabarber-Vanillekuchen, Sondey Lütticher Zuckerwaffeln. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Start022020
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