Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2942 kcal
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Grasa: 89,21g | Prot: 250,39g | Carbh: 252,13g.
Desayuno: Vehnälese, Pellavansiemenöljy, Kaurahiutaleet, Soijalesitiinirae, Sokeroimaton Mehukeitto, Omega-3, Raikas & Rasvaton Maitorahka, Heraproteiinijauhe. Almuerzo: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Vihannessekoitus, Kananmunan Valkuainen. Cena: Urtekram Kikherne, Risenta Mustapapu, Risenta Kidneypavut, Mutti Polpa Tomaattimurska. Pasa Bocas / Otros: Omega-3, Sokeroimaton Mehukeitto, Heraproteiinijauhe, Kreatiini, EAA, Amino BCAA, Vitargo, Pure Glutamine, Cashewpähkinät, Heraproteiinijauhe, Rypsiöljy, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Omenat (Gala), Magnesium 800. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatBläst
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