Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 63,91g | Prot: 74,99g | Carbh: 274,80g.
Desayuno: Зефир, Сырная Лепешка, Сгущенное Молоко. Almuerzo: Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Котлета Рыбная, Макфа Макароны Отварные, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MR.OLYMPIA20
|