|
Herkea yulaf lapası atıyor bu sıralar . Yulaf kızartmasını da öneririm ! Tabak 500 kalori .
|
800 kcal
|
Grasa: 47,25g | Prot: 60,87g | Carbh: 33,88g.
Desayuno: Pınar Sosis, Tarabya Tam Yağlı Dilimli Taze Tost Peyniri, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, CP Piliç Salam, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Domatesler, Ayçiçek Yağı, Dr. Oetker Kakao, Yayla Chia Tohumu, Yulaf, Yumurta. Cena: Çotanak Ceviz Yağı, Sirke, Yeşil Yapraklı Marul, Domatesler, Yayla Chia Tohumu, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Peynes Tam Yağlı Beyaz Peynir. más...
|
|
 Comentarios
03 may. 20 por el miembro: Fatih Gülter
|
Denemenizi öneririm , ben çok beğendim . Yağsız tavada tabii ki.. 😁
03 may. 20 por el miembro: Ben.Tuana
|
05 may. 20 por el miembro: ☆Büşbüş☆🧘♀️
|
Bedik_99 ; 1 yumurta , 2-3 yemek kaşığı yulaf , 1 çay kaşığı chia tohumu , 1 çay kaşığı kakao , tuz . Karışımı yaptıktan sonra dolapta biraz bekletin akşamdan da koyabilirsiniz . Yağsız tavada kızartın. Kendi kombinelerinizi yapabilirsiniz ♡
06 may. 20 por el miembro: Ben.Tuana
|
Ben.Tuana teşekkürler deneyecegimmm
06 may. 20 por el miembro: ☆Büşbüş☆🧘♀️
|
06 may. 20 por el miembro: Ben.Tuana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ben.Tuana
|