Diario de flavargass, 03 may. 20

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Bom dia gente ! Alguem ja passou pelo platô? O que fizeram. Atualmente estou com cetogenica e as vezes jejum intermitente (um dia sim / dia nao)

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2020:

944 kcal

Grasa: 55,14g | Prot: 81,82g | Carbh: 35,43g. Desayuno: Abobrinha Refogada, Doces Mais Fit Leite Ninho Zero, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo, Morangos. Almuerzo: Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo, Aurora Linguiça Toscana. Cena: La Violetera Azeitonas Verdes, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Doces Mais Fit Leite Ninho Zero, Abella Andrade Brigadeiro de Colher . más...