Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Екатерина21101
Diario
03 may. 20
Diario de Екатерина21101, 03 may. 20
Perfil de Екатерина21101
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
мое меню на сегодня)
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Екатерина, сделайте одно вложение в свое похудение: купите кухонные весы. Крайне неточно определяется вес продукта на глаз.
05 may. 20 por el miembro:
-liat-
Катя,куда пропала?
06 may. 20 por el miembro:
мma
-liat- я кухонными весами и вешаю)😉
06 may. 20 por el miembro:
Екатерина21101
Екатерина, яйца и сосиски тоже лучше взвешивать.
06 may. 20 por el miembro:
-liat-
Ок😁
06 may. 20 por el miembro:
Екатерина21101
Я тут худею
10 may. 20 por el miembro:
Екатерина21101
Хочу попробовать худеть по вашему методу, не более 700 кал, вопрос: КД не сбились? Есть ли проблемы со здоровьем?мне на 1000 не худеется, вес болтается туда сюда, но тут все напугали что меньше 1000 нельзя худеть, что КД прекратятся и ногти отпадут и волосы выпадут.
01 jun. 20 por el miembro:
мадам суркова
мадам суркова меня тоже пугали чем только можно)Я лично чувствую себя прекрасно, ничего не сбилось, ноги и волосы тоже на месте)Я полностью исключила хлеб, макароны,сахар,колбасу,сыр,сладкое.Но сейчас после того как скинула позволяю себе немного всего)Я ела на 600кк и мне честно хватало этого.В первую неделю похудения было тяжко,так как ела раньше много и в основном вечером)А потом организм привык и я теперь не понимаю куда раньше в меня вмещалось столько еды.🤣 Желаю Вам успехов в нашем нелёгком труде💪
01 jun. 20 por el miembro:
Екатерина21101
Спасибо ❤️ Я тоже привыкла ложиться с пустым желудком, а недавно сорвалась и на ночь съела два пирожка и конфет, так плохо было изжога замучила, была мысль пойти и проблеваться. После этого поняла, что срывы ни к чему тем более ночные) Желаю вам дойти до своей цели скорее и держаться дальше на плаву!
02 jun. 20 por el miembro:
мадам суркова
мадам суркова спасибо 😁
02 jun. 20 por el miembro:
Екатерина21101
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Екатерина21101
Ver la Historia Completa