Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2010
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2796 kcal
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Grasa: 104,89g | Prot: 99,33g | Carbh: 365,76g.
Desayuno: peaches oatmeal, Old Fashioned Oats, Coffee. Almuerzo: Microwave Beef Pot Roast Soup, Light Nonfat Yogurt - Black Cherry, Sweet Potato. Cena: ice cream, apple cobbler, beef, fried chicken breast, potato salad. Pasa Bocas / Otros: Crunchy Granola Bars - Cinnamon, apple, Zucchini Bread. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de militaryman
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